Carpentras
Sophrologue diplômée de l’Ecole Française de Sophrologie de Montpellier, je vous accompagnerai avec empathie dans cette démarche privilégiant l’autonomie et l’expérience vécue.
Créée en 1960, la sophrologie est une discipline du domaine des sciences humaines.
Cette approche centrée sur la personne permet à chacun de développer sa qualité de conscience et tout son potentiel dans un objectif d’épanouissement. Que ce soit dans sa vie personnelle ou professionnelle.
La pratique de la sophrologie s’adresse à tous ceux qui souhaitent mieux appréhender certaines situations difficiles, améliorer sa qualité de vie et apprendre à mieux se connaitre.
Bien plus qu’un ensemble de techniques, la sophrologie est une véritable démarche pour devenir acteur de sa vie, en harmonie avec soi-même et ses valeurs profondes.
